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Studio ODIPA - Obiettivo Diagnosi e Intervento per l'Apprendimento

13 Settembre 2021

5 modi per gestire l’ansia a settembre

5 Modi per gestire l’ansia a settembre Il mese di settembre esercita un’energia incredibile! Eppure c’è chi non sa in che modi gestire l’ansia a settembre. Ci sono 1800 cose da fare e 1800 cose da riorganizzare! (si ok, forse ho esagerato con i numeri, ma come avrai imparato se mi segui da pò, sai che la nostra mente tende a vedere le […]
6 Settembre 2021

Come vincere la paura del giudizio degli altri?

Come vincere la paura del giudizio degli altri? La paura del giudizio degli altri è quella paura intensa che sperimenti tutte le volte che pensi che qualcuno possa parlare male di te o avercela con te. Una citazione famosa dice: “Sii curioso e non giudicare“ – Walt Whitman Eppure siamo tutti giudicanti. Sì, anche tu lo sei. Anche io lo […]
30 Agosto 2021

Perchè le persone giudicano?

Perchè le persone giudicano? Tu ed io, giudichiamo gli altri. E le persone a nostra volta ci giudicano. Lo facciamo tutti. A volte giudichiamo con intenzioni positive o non dannose, altre volte esattamente il contrario. Sfortunatamente, il nostro giudizio spesso viene da un luogo negativo, con intenti più oscuri, comuni a tutti. In particolare, sai da dove proviene? Ne parliamo […]
23 Agosto 2021

Come affrontare la paura di parlare in pubblico?

Come affrontare la paura di parlare in pubblico? Molti lottano con la paura di parlare in pubblico. Quando chiedo alle persone che seguo nei miei percorsi cosa li rende così spaventati, nervosi, e in ansia, invariabilmente mi danno le stesse risposte: “Non mi piace essere guardato dagli altri.” “Mi innervosiscono gli occhi puntati su di me.” “Mi infastidisce essere sotto […]
17 Agosto 2021

Come non arrendersi? 3 strategie per non mollare

Perchè arrendersi? Raggiungere obiettivi grandi non è facile. Arrendersi sembra la via immediata per smettere di soffrire. Da qualche parte lungo la strada è molto probabile che vorrai smettere. Ma quando hai voglia di arrenderti, non fermarti. So che a un certo punto pensi a una o più delle seguenti cose: “E’ più difficile di quanto pensassi” “Perché ci vuole così tanto […]
8 Luglio 2016
La Dislessia

La Dislessia

CHE COSA E’ LA DISLESSIA? La maggior parte dei bambini a scuola impara piuttosto velocemente a leggere in modo accurato. Ma non per tutti è così. Alcuni bambini manifestano delle difficoltà significative che determinano una vita scolastica impegnativa (Cornoldi, Carretti, 2016). La Dislessia evolutiva è un Disturbo Specifico di Apprendimento dell’abilità di lettura. Le persone con Dislessia faticano a leggere […]